Tallers culturals i itineraris

Novetat!!

BODY BALANCE

Divendres de les 11.30 a les 13 h

Del 7 de juliol de 2017 al 21 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: López Marchal, Alicia

L'equilibri del cos i la ment. Estiraments suaus i progressius combinats amb respiració conscient. Programa d'exercici que combina ioga, estiraments, pilates i tai txi per entrenar de forma suau però efectiva, relaxar-se i equilibrar cos i ment.

Preu: 21.07 € (IVA inclòs)

Veure sessions

divendres - 07-07-2017 de 11.30 a 13 h

divendres - 14-07-2017 de 11.30 a 13 h

divendres - 21-07-2017 de 11.30 a 13 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions
Novetat!!

GIMBRA - GIMNÀSTICA BRASILENYA

Dimarts de les 19.30 a les 20.30 h

Del 4 de juliol de 2017 al 18 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Torres Batista, André

Gimnàstica mesclada amb moviments de la Capoeira. Mètode de tonificació, manteniment corporal i relaxació. Vine a provar-la, t'enganxaràs!

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimarts - 04-07-2017 de 19.30 a 20.30

dimarts - 11-07-2017 de 19.30 a 20.30

dimarts - 18-07-2017 de 19.30 a 20.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions
Novetat!!

HIPOPRESSIUS AVANÇATS

Dijous de les 20 a les 21 h

Del 6 de juliol de 2017 al 20 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Celades Sautu, Naiara

Segueix treballant amb la tècnica hipopressiva augmentant la seva intensitat i obtenint un treball una mica més metabòlic. Per seguir el curs, cal haver realitzat un curs d'iniciació als abdominals hipopressius.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dijous - 06-07-2017 de 20 a 21 h

dijous - 13-07-2017 de 20 a 21 h

dijous - 20-07-2017 de 20 a 21 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

IOGA - GRUP A - INTENSIU

de dimarts a divendres de les 10 a les 11.30 h

Del 4 de juliol de 2017 al 7 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Howe, Lisa

Exercita aquesta tècnica mil·lenària beneficiosa per al teu cos i ment en una setmana intensiva. Un curs ideal per desestressar-nos i recuperar l'equilibri cos i ment tan necessaris al cap de l'any.

Preu: 28.10 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimarts - 04-07-2017 de 10 a 11.30

dimecres - 05-07-2017 de 10 a 11.30

dijous - 06-07-2017 de 10 a 11.30

divendres - 07-07-2017 de 10 a 11.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

IOGA - GRUP B - INTENSIU

de dilluns a dijous de les 19 a les 20.30 h

Del 10 de juliol de 2017 al 13 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Howe, Lisa

Exercita aquesta tècnica mil·lenària beneficiosa per al teu cos i ment en una setmana intensiva. Un curs ideal per desestressar-nos i recuperar l'equilibri cos i ment tan necessaris al cap de l'any.

Preu: 28.10 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dilluns - 10-07-2017 de 19 a 20.30

dimarts - 11-07-2017 de 19 a 20.30

dimecres - 12-07-2017 de 19 a 20.30

dijous - 13-07-2017 de 19 a 20.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions
Novetat!!

PATINATGE INLINE EN FAMÍLIA - NIVELL OBERT

Dimecres de les 18.30 a les 20 h

Del 5 de juliol de 2017 al 19 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Coletas Morales, Txema (Roller Grind)

Un curs per gaudir dels patins en línia i veure que pot ser una bona activitat per compartir, riure, fer esport i demostrar les teves habilitats sobre quatre rodes. El curs està orientat a una persona adulta amb una criatura a partir de 4 anys. La inscripció inclou la persona adulta i la persona menor d'edat. Cal dur els patins en línia i les proteccions de colzes, mans, genolls i casc.

Preu: 28.97 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimecres - 05-07-2017 de 18.30 a 20 h

dimecres - 12-07-2017 de 18.30 a 20 h

dimecres - 19-07-2017 de 18.30 a 20 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions
Novetat!!

PATINATGE INLINE NOCTURN - NIVELL OBERT

Dimarts de les 20.30 a les 22 h

Del 4 de juliol de 2017 al 18 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Coletas Morales, Txema (Roller Grind)

Surt quan cau el sol a rodar sobre l'asfalt. Grup per sortir a patinar de nit, on el nivell no és el més important, sinó gaudir dels patins en línia i aprendre a moure't per la ciutat. Cal dur els patins en línia i les proteccions de colzes, mans, genolls i casc.

Preu: 21.07 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimarts - 04-07-2017 de 20.30 a 22 h

dimarts - 11-07-2017 de 20.30 a 22 h

dimarts - 18-07-2017 de 20.30 a 22 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

PILATES - GRUP A

Dilluns de les 18.30 a les 20 h

Del 10 de juliol de 2017 al 17 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Guerrero Rivera, Keops

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dilluns - 10-07-2017 de 18.30 a 20 h

dilluns - 17-07-2017 de 18.30 a 20 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

PILATES - GRUP B

Dilluns de les 20 a les 21.30 h

Del 10 de juliol de 2017 al 17 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Guerrero Rivera, Keops

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dilluns - 10-07-2017 de 20 a 21.30

dilluns - 17-07-2017 de 20 a 21.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

PILATES - GRUP C

Divendres de les 19 a les 20.30 h

Del 7 de juliol de 2017 al 21 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Guerrero Rivera, Keops

Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates.

Preu: 21.07 € (IVA inclòs)

Veure sessions

divendres - 07-07-2017 de 19 a 20.30

divendres - 14-07-2017 de 19 a 20.30

divendres - 21-07-2017 de 19 a 20.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions
Novetat!!

RUNNING

Dilluns de les 19.30 a les 21.30 h

Del 3 de juliol de 2017 al 17 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Costas Aragonés, Alberto

Aprèn a córrer sense lesionar-te i comparteix aquest hàbit saludable amb aquest grup de 'running'. Les sessions són de 2h on al marge de sortir a córrer hi ha una sessió d'estiraments previs i posteriors a l'activitat.

Preu: 28.10 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dilluns - 03-07-2017 de 19.30 a 21.30

dilluns - 10-07-2017 de 19.30 a 21.30

dilluns - 17-07-2017 de 19.30 a 21.30


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

ZUMBA - GRUP A

Dimarts de les 18.45 a les 19.45 h

Del 4 de juliol de 2017 al 18 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Rodríguez Vera, Sandra

Atreveix-te amb aquesta activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimarts - 04-07-2017 de 18.45 a 19.45

dimarts - 11-07-2017 de 18.45 a 19.45

dimarts - 18-07-2017 de 18.45 a 19.45


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

ZUMBA - GRUP B

Dimecres de les 18 a les 19 h

Del 5 de juliol de 2017 al 19 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Rodríguez Vera, Sandra

Atreveix-te amb aquesta activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

dimecres - 05-07-2017 de 18 a 19 h

dimecres - 12-07-2017 de 18 a 19 h

dimecres - 19-07-2017 de 18 a 19 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

ZUMBA - GRUP C

Divendres de les 18 a les 19 h

Del 7 de juliol de 2017 al 21 de juliol de 2017

Espai: Centre Cultural la Farinera del Clot

Professor/a: Rodríguez Vera, Sandra

Atreveix-te amb aquesta activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins.

Preu: 14.05 € (IVA inclòs)

Veure sessions

divendres - 07-07-2017 de 18 a 19 h

divendres - 14-07-2017 de 18 a 19 h

divendres - 21-07-2017 de 18 a 19 h


Has d'autentificar-te per a poder realitzar inscripcions

Període d'inscripcions

INSCRIPCIONS TALLERS INTENSIUS JULIOL: El període d'inscripció als tallers és del 12 al 23 de juny 2017. Els tallers s'impartiran durant el mes de juliol 2017.

Inscripcions on line

Pagament amb tarjeta bancària.

La inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

En cas de no disposar de targeta, la inscripció haurà de ser presencial i el pagament es podrà fer a les oficines de l’entitat bancària que s’indicarà.

Si en el cas de fer el pagament on line la teva targeta és denegada cal tornar a iniciar el procés d'inscripció.

Inscripcions presencials

CENTRE CULTURAL LA FARINERA DEL CLOT: a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10,00 a 22,00 h

ESPAI ANTONI MIRÓ PERIS: a plaça de Carme Monturiol, 10. Dimecres de 10.30 a 13.30h i de dilluns a divendres de 16.30 a 21h

Pagament amb targeta. En cas de no disposar de targeta, el pagament es podrà fer a les oficines de l’entitat bancària que s’indicarà.

Si es paga amb targeta caldrà presentar el DNI del titular. Si el pagament es fa a través de les oficines de l’entitat bancària, caldrà presentar el comprovant de l’ingrés en un termini màxim de tres dies naturals després d’haver efectuat la matrícula.

Condicions de la matrícula

No es podran matricular persones menors de 18 anys.(Excepte en els cursos específics per a infants)

Un cop matriculat al curs, no es retornaran en cap cas els diners de la matrícula. Només es retornaran els diners si el curs matriculat queda anul•lat.

Per beneficiar-te de la reducció del 50% com a aturat ens els tallers del Centre Cultural la Farinera del Clot cal que facis la inscripció i presentis la documentació presencialment. Aquest descompte és vàlid únicament pels tallers trimestrals del Centre Cultural la Farinera del Clot. (condicions: http://bit.ly/1gG7HWb)

Els cursos amb un cost extra de material no s’inclou al preu total del taller. En cada cas s’especifica l’import que es pagarà el primer dia del curs.